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今天我們幾個小女孩鼓起勇氣去學瑜珈
ㄧ進去~我們還滿緊張的
不過那理環境很舒服~
感覺很好~
後來好幾位學生來了
她們換上衣服都好辣喔
我還以為不能穿太露的
不過其實穿緊身衣點，才能看出身體的曲線
其實我一直對自己的柔軟度很驕傲
但是今天上了一堂瑜珈後
才發現我肚子和手臂非常的沒力
完全不能支撐身體
柔軟的動作我都可以做
可是ㄧ要撐身體
我就會軟掉
不過今天真的學到好多扭轉身體的動作
還有一個動作超像蔡依林做的
哈哈~超開心的
下次我請同學拍下來~ㄎㄎ
真想每天都學~
老師說持續下去
會變瘦喔~耶
下次上課是這星期四早上8點半
所以7點就要起床摟~
早上做不知道感覺怎樣~
下次再來分享摟
到現在身體都熱熱的~好溫暖喔
而且最近有好的預感~希望他趕快來~耶
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